Hírek
2019. Június 29. 10:13, szombat |
				Életmód				
Forrás: mti - illusztráció: pixabay
				
				A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak a hőségben
				A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak
- közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken.
Szűcs Zsuzsanna azt mondta, a napi javasolt fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - emelte ki.
Ezek érdekelhetnek még
2025. November 04. 07:47, kedd | Életmód
Novemberben érkeznek a Taurida meteorrajok
2025. November 04. 07:42, kedd | Életmód
A Somoskői Kirándulóközpont lett az év turistaháza
2025. November 03. 07:18, hétfő | Életmód
Enyedi Ildikó díjat nyert a valladolidi filmfesztiválon
Enyedi Ildikó új filmje, a Csendes barát díjat nyert a 70. Valladolid Nemzetközi Filmfesztiválon. Az alkotást a Silver Spike Award-dal (Ezüst Tüske-díjjal) ismerték el.